L’Amour de Soi

L’Amour de Soi

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S’aimer soi-même est quelque chose de bien compliqué pour certains mais ô combien essentiel car TOUT part de là, tout part de SOI… 💓

Nous passons notre vie à faire semblant… à agir en fonction des autres…
Par peur de leur réaction, par peur de leur jugement, pas peur de ne pas être accepté, pas peur de ne pas être aimé, par peur de vexer, par peur d’être rejeté… par peur !
On se juge, on se compare, on se dévalorise… 😔

C’est là que la souffrance et la déception apparaissent.
Elles s’ajoutent à notre manque affectif que cherchons à combler à travers l’autre.
On attend toujours de l’autre, on attend quelque chose que l’on a pas forcément… un merci, un bravo, tu es belle/beau, je t’aime… la reconnaissance.
Alors on continue de s’enfermer dans de faux-semblants jusqu’à perdre son identité.

Pourtant il ne s’agit pas d’être et de vivre pour les autres,
mais plutôt d’Être Soi et de vivre pour Soi avec les autres.
S’aimer et dévoiler sa véritable nature… 🌟

L’Amour de Soi,
C’est s’accepter pleinement tel que l’on est ¨pour le meilleur et le pire¨,
Apprécier autant ses forces que ses faiblesses,
Reconnaître sa part de lumière et d’ombre.
C’est une des étapes vers le mieux-être, vers l’amour de soi et vers l’amour de l’autre.
Se tourner vers l’intérieur afin de mieux s’ouvrir vers l’extérieur. 🦋

Oubliés les ¨oui mais si je fais ça…¨,
Aujourd’hui, décidons de nous aimer et OSONS,
Osons avec le cœur… Il ne se trompe jamais. ❤️

Alors, que diriez-vous de… ?

ARRÊTER de lutter et d’être exigeant envers nous-mêmes…
OSER pleurer quand ça ne va pas, dire non quand on ne veut pas, faire une pause quand on n’en peut plus…
S’ACCORDER un petit grain de folie qui invite notre corps à s’exprimer et nous fait danser ou marcher pieds nus dans l’herbe !
S’AUTORISER à rire quand on est heureux, à dire aux gens qu’on les aime, à s’émerveiller de petites choses, même les plus simples… 😊 Juste parce qu’on en a envie, sans honte ni jugement, sans regret ni remord, et surtout sans se soucier du regard des autres.
SE PERMETTRE d’être différent sans chercher à se changer pour faire plaisir aux autres et reconnaître sa vraie valeur.
SE RESPECTER et être à l’écoute de ses propres besoins, ses désirs profonds.
RETROUVER l’indépendance, la liberté de ce que nous sommes, croire en son potentiel, s’affirmer et reprendre les rênes.
SE DONNER toute l’attention que l’on mérite, se sentir digne d’amour et ressentir la puissance de cet amour en nous jusqu’à atteindre la complétude… 🤗

Ne cherchons pas la perfection, nous sommes juste parfaits dans notre imperfection !
Il suffit d’écouter notre for intérieur, notre cœur, tout est déjà en nous, TOUT est déjà là…

Avec tout notre Amour 💕🙏